アスパラがんばる

 

【材料】
 ○グリーンアスパラガス --1束
 ○ごま油        --少々
 ○塩/胡椒       --少々
 ○酒/醤油       --少々
 ○オイスターソース   --少々
 ○炒りごま       --少々

【手順】

  1. アスパラは斜めにスライス。穂先は大きく、根元に行くに従って薄めに。
  2. 熱したフライパンにごま油をひき、アスパラを炒めます。
  3. 軽く塩/胡椒してさらに炒め、酒/醤油を少々加えててさらに炒め、火をとめてからオイスターソースをたらして混ぜ合わせる。
  4. 皿に盛って、炒りごまを散らす。

炒め加減は多少シャキシャキ感が残るくらいでオッケー。固い根元は丁寧に薄く切りましょう。あとは炒めるだけなんだから。

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