【材料】
○グリーンアスパラガス --1束
○ごま油 --少々
○塩/胡椒 --少々
○酒/醤油 --少々
○オイスターソース --少々
○炒りごま --少々
【手順】
- アスパラは斜めにスライス。穂先は大きく、根元に行くに従って薄めに。
- 熱したフライパンにごま油をひき、アスパラを炒めます。
- 軽く塩/胡椒してさらに炒め、酒/醤油を少々加えててさらに炒め、火をとめてからオイスターソースをたらして混ぜ合わせる。
- 皿に盛って、炒りごまを散らす。
炒め加減は多少シャキシャキ感が残るくらいでオッケー。固い根元は丁寧に薄く切りましょう。あとは炒めるだけなんだから。
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